gewaltfrei kommunizieren Jutta Gänshirt

Thematische Online-Treffen bis Ende Januar 2021 Bei der Anmeldung wird der Meeting-Zugang zugeschickt.

Mittwoch, 9. Dezember 2020, 19.30 Uhr bis 21.30 Uhr

Dem Trauern und Bedauern Raum geben

Mittwoch, 16. Dezember 2020, 19.30 Uhr bis 21.30 Uhr

Feiern und Wertschätzen im Sinne der Gewaltfreien Kommunikation

Donnerstag, 14. Januar 2021, 19.30 Uhr bis 21.30 Uhr

Die eigenen Bedürfnisse gut im Blick haben

Mittwoch, 27. Januar 2021, 19.30 Uhr bis 21.30 Uhr

"Sich selbst und anderen empathisch zuhören" üben, üben, üben

Inhalte der Übungsabende sind:
• Was ist Empathie- im Sinne der Gewaltfreien Kommunikation?

• Empathisch zuhören - Gefühle und Bedürfnisse entdecken
• Selbstempathie anwenden
• Sich ehrlich ausdrücken - in vier Schritten
• Konflikte im Rollenspiel und mit anderen Methoden bearbeiten

• Eigene Fallbeispiele mit dem Modell der Gewaltfreien Kommunikation angehen
• Gruppenfeedback geben und erhalten
• Reflexion der eigenen Kommunikationsmuster

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